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Vertiges soudains et interminables, perte d’audition, acouphènes… vivre avec la maladie de Ménière peut être très incommodant… Surtout si elle n’est pas traitée! Vous croyez en souffrir? Vous désirez aider un proche qui semble en être atteint? Le présent texte vous guidera vers une prise en charge efficace de la maladie de Ménière.

Qu’est-ce que la maladie de Ménière?

La maladie de Ménière est un trouble de l’oreille interne qui se caractérise principalement par des épisodes répétés de vertiges rotatoires soudains. Ces épisodes peuvent durer entre une dizaine de minutes et plusieurs heures. 

Les personnes atteintes de la maladie de Ménière vont généralement ressentir une perte d’audition variable, surtout avec les sons graves. De plus, elles peuvent également souffrir d’un acouphène ressemblant au bruit d’un bourdonnement. Plusieurs symptômes secondaires vont aussi incommoder les personnes atteintes de la maladie de Ménière, comme:

  • sensation d’oreille bouchée, 
  • maux de tête,
  • migraines,
  • nausées,
  • vomissements,
  • etc.
Les vertiges peuvent aussi faire partie des symptômes de la maladie de Ménière.

L’évolution et l’origine des symptômes

La plupart des cas vont apparaître entre 40 et 60 ans. Chez la majorité des gens atteints, ce trouble débute dans une seule oreille. Toutefois, près de la moitié des cas verront des symptômes apparaître dans les deux oreilles après quelques années. De leur côté, les vertiges réduisent en fréquence et en intensité au bout de 5 à 10 ans.

Malheureusement, les scientifiques n’ont pas encore identifié la cause de ce trouble. Ils savent que les symptômes sont causés par un excès d’endolymphe* dans l’oreille interne, mais personne n’a réussi à prouver ce qui cause cet excès, malgré plusieurs études.

* L’endolymphe est un liquide qui aide la cochlée et le vestibule, les organes de l’ouïe et de l’équilibre qui sont situés dans l’oreille interne, à faire leur travail.

La prise en charge de la maladie de Ménière

Pour une prise en charge efficace, il faut tout d’abord consulter un oto-rhino-laryngologiste, aussi appelé médecin ORL. À l’aide de différents tests médicaux, le médecin ORL pourra voir si vous souffrez bel et bien de la maladie de Ménière ou si vos symptômes proviennent d’ailleurs. Une évaluation audiologique sera aussi nécessaire.

Malheureusement, il n’existe pas de façon de guérir une personne qui souffre de la maladie de Ménière. Toutefois, plusieurs traitements permettent d’en réduire les symptômes.

Tout d’abord, il est possible de prévenir les crises de vertiges et réduire leur gravité en limitant la consommation de sel, de caféine et d’alcool. De plus, des médicaments existent pour soulager les crises de vertige soudaines et leurs symptômes connexes (nausées, vomissements, etc.) lorsque ces dernières apparaissent.

Pour ce qui est des acouphènes, ils peuvent être masqués avec un appareil placé derrière les oreilles. Ce dernier émettra des sons à très faible volume pour couvrir le bruit des acouphènes sans déranger la personne qui en souffre.

Finalement, si nécessaire, des médicaments, qui rendront les crises de vertiges moins intenses et plus espacées, seront prescrits.

Je crois souffrir de la maladie de Ménière, que dois-je faire?

Si vous vous reconnaissez à la lecture de ce texte, il est fort possible que vous souffriez de la maladie de Ménière. Mais il n’est pas exclu que vos symptômes soient causés par autre chose!

La meilleure façon de savoir si ce que vous ressentez provient effectivement de cette maladie est de consulter un médecin ORL. Pour se faire, vous n’avez qu’à contacter la Clinique Auditive Rive Nord la plus près de chez vous!

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Si vous avez déjà pris l’avion, vous avez probablement ressenti une douleur aux oreilles au décollage, à l’atterrissage ou les deux. La douleur est probablement partie comme elle est arrivée, c’est-à-dire rapidement et sans même que vous vous en rendiez compte.

D’où provenait cette douleur? Pourquoi se répète-t-elle pratiquement invariablement, dès que vous prenez l’avion? Que faire pour l’éviter la prochaine fois que vous prendrez l’avion? Voici les réponses!

L’impact d’un vol d’avion sur les oreilles

La trompe d’Eustache est un tube qui relie votre oreille moyenne à la région de la gorge et du nez. Elle assure un équilibre de pression d’air à l’intérieur de votre oreille ainsi qu’à l’extérieur de celle-ci.

Lorsque l’avion change d’altitude, comme au décollage ou à l’atterrissage, la pression atmosphérique change également. La trompe d’Eustache est ainsi forcée de s’adapter, ce qui peut prendre du temps. Pendant ce temps d’attente, vous pourriez ressentir les symptômes suivants:

  • Mal d’oreille ;
  • Sensation d’oreille bouchée ;
  • Légère perte auditive ;
  • Tintement ou bourdonnement dans l’oreille ;
  • Étourdissements ;
  • Douleurs aux sinus (surtout autour des yeux) ;
  • Aggravement de l’acouphène si vous en souffrez déjà.

Comment prévenir la douleur aux oreilles en avion

Malheureusement, il n’existe pas de solution miracle. Rien ne garantit que vous sentirez ou non une douleur. Rien que vous pouvez faire qui garantit que vous pourrez vous en débarrasser. Toutefois, il existe quelques trucs qui peuvent aider à prévenir ou à guérir cet inconfort plus rapidement.

Bâillez, mastiquez et/ou avalez. Ces actions sollicitent les muscles près de la trompe d’Eustache, ce qui l’aidera à travailler. Prévoyez le coup en apportant avec vous une bouteille d’eau, de la gomme à mâcher et/ou une collation dans l’avion.

Hydratez-vous. Raison de plus d’avoir votre bouteille d’eau à portée de main : être bien hydraté aidera la trompe d’Eustache à mieux travailler. De plus, vous mettrez plus de chances de votre côté si vous évitez le café et l’alcool avant ou pendant le vol.

Équipez-vous de bouchons ou de protections auditives avant de partir. Ainsi, vos oreilles seront en grande partie protégées du changement de pression atmosphérique. 

Utilisez un décongestionnant 30 à 60 minutes avant le départ. Ce truc sera surtout utile si vous souffrez déjà de congestion nasale, d’une sinusite, d’une otite ou d’une autre infection du genre. Oui, ces symptômes peuvent empirer les maux d’oreilles en avion! Le décongestionnant aidera à libérer vos sinus et vos trompes d’Eustache pourront travailler plus facilement. Notez que ce truc n’est pas recommandé pour les enfants.

Manœuvre de Valsalva. Imitez ce que vous feriez normalement pour vous moucher: fermez la bouche, bouchez votre nez et respirez doucement à quelques reprises. Cette manœuvre permettra d’égaliser la pression dans vos oreilles. Assurez-vous toutefois de ne pas trop forcer, ce qui pourrait créer de nouvelles douleurs plus prononcées aux oreilles.

Restez éveillé lors des changements de pression atmosphérique. Vous ne ressentirez pas d’inconfort si vous dormez, mais vous ne pourrez pas non plus effectuer les exercices nécessaires pour aider vos trompes d’Eustache à travailler. Ainsi, vous avez plus de chances de souffrir à votre réveil. Une fois la montée en altitude de l’avion terminée, vous pouvez tomber dans les bras de Morphée… mais assurez-vous de vous réveiller avant la descente vers la piste d’atterrissage!

Que faire après un vol douloureux pour vos oreilles?

De retour sur la terre ferme, il est possible que vous ressentez toujours un inconfort aux oreilles. Continuez d’utiliser les trucs nommés plus haut et le tout devrait se résorber.

Il est possible que la douleur perdure plusieurs heures après l’atterrissage. Dans ce cas, nous vous recommandons fortement de consulter un médecin ou un médecin ORL. D’ailleurs, vous trouverez facilement un médecin ORL dans les cinq Cliniques Auditives Rive Nord. Contactez-nous pour obtenir rendez-vous!

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Avez-vous déjà remarqué que les otites touchent les enfants de façon beaucoup plus significative? Est-ce que votre enfant fait des otites de façon systématique dès qu’il attrape un rhume ou une grippe? Voici pourquoi.

Qu’est-ce qu’une otite? Qu’est-ce qui les cause?

Tout d’abord, il faut savoir ce qu’est une otite de l’oreille moyenne. Une otite est une infection, par un virus ou une bactérie, de l’oreille moyenne. Le symptôme principal de l’otite est une douleur au niveau de l’oreille, mais elle peut être accompagnée de fièvre.

La plupart du temps, une otite est causée par une accumulation de sécrétions du nez et de la gorge dans la trompe d’Eustache*, ce qui explique pourquoi elles suivent souvent un rhume ou une grippe. Plusieurs otites causées par une bactérie guérissent d’elles-mêmes en 2 ou 3 jours.

*La trompe d’Eustache est le tube qui relie l’oreille moyenne au nasopharynx (région du nez et de la gorge). Elle permet une bonne aération dans l’oreille et d’équilibrer la pression d’air derrière le tympan.

Pourquoi les enfants sont plus sujets à souffrir d’otites que les adultes?

La raison principale derrière le fait que les enfants sont plus souvent touchés par les otites est leur jeune âge. Étant plus jeunes, les enfants ne sont pas entièrement capables de se moucher adéquatement. Ainsi, ils ne réussissent pas à évacuer la totalité de leurs sécrétions. 

De plus, la trompe d’Eustache d’un enfant est plus courte, plus étroite et plus horizontale. Les sécrétions du nez et de la gorge se rendent donc plus facilement à l’oreille moyenne. Ainsi, les ingrédients nécessaires pour créer une otite sont réunis.

Comment soigner une otite?

Deux principales solutions s’offrent à vous pour soigner un enfant (ou un adulte) souffrant d’une otite de l’oreille moyenne:

Rincez son nez avec une solution saline. Cela aidera l’oreille à se débarrasser du virus ou de la bactérie qui l’infecte. D’ailleurs, sachez que vous pouvez la faire vous-même en ajoutant 2 cuillères à thé de sel et 1 cuillère à thé de bicarbonate de soude dans 1 litre d’eau bouillie et refroidie.

Donnez-lui de l’acétaminophène. Vous pouvez aussi remplacer l’acétaminophène par de l’ibuprofène, mais uniquement si votre enfant a plus de 6 mois et qu’il n’a pas de difficulté à s’hydrater. Ces médicaments réduisent la douleur et la fièvre qui accompagnent l’otite de votre enfant. 

Attention! Vous pourriez avoir le réflexe de donner des décongestionnants ou des antihistaminiques à votre enfant. Ce réflexe est à éviter puisque ces derniers ne sont pas jugés efficaces dans le traitement des otites. Évitez également les médicaments contre la toux si votre enfant est âgé de moins de 6 mois.

De plus, notez que les antibiotiques ne sont pas toujours le traitement recommandé : ils ne fonctionnent pas avec les otites causées par un virus, ils ne réduisent pas la douleur et ils ne sont pas toujours nécessaires puisque plusieurs otites causées par une bactérie guérissent d’elles-mêmes en 2 ou 3 jours.

Quand consulter un médecin?

Si votre enfant souffre d’une otite de l’oreille moyenne et répond à l’un des critères suivants, il est fortement recommandé de consulter un médecin rapidement.

  • Votre enfant a moins de 6 mois;
  • Sa température rectale dépasse 39 degrés Celsius;
  • Sa douleur à l’oreille est particulièrement importante;
  • Il a de la difficulté à entendre;
  • Il présente un écoulement au niveau de l’oreille;
  • Son oreille est plus décollée qu’à l’habitude;
  • Vous remarquez un changement dans son comportement (ex: il refuse de manger).

La Clinique Auditive Rive Nord, votre référence en santé auditive!

Vous avez des questions sur votre santé auditive ou celle d’un proche? Les professionnels des cinq Cliniques Auditives Rive Nord ont les réponses, autant en médecine ORL qu’en audiologie générale. Contactez-nous pour obtenir un rendez-vous à la clinique la plus près de chez vous.

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